Corsi Annuali di Astanga Yoga


Isabella Sartori

Appassionata e affascinata da sempre dalla visione olistica che mette al centro il valore dell'essere umano, inizio il mio percorso di ricerca e crescita personale frequentando, dal 2002, corsi annuali, seminari tematici e ritiri residenziali di fine anno, presso il Laboratorio di Yoga, allieva di Andrea Corsini e Donatella Zanone.
Insegno dal 2016 e nel 2021 ho conseguito il diploma quadriennale per la formazione insegnanti, tradizione Andre' Van Lysebeth, presso la Federazione Mediterranea Yoga

Corsi annuali 2021/2022

Astanga Yoga


I CHAKRA (giovedì 18:30 – 20:00)

Esplorazione dei principali centri di energia vitale e della loro interazione che unisce mente e corpo, materia e coscienza, in una prospettiva evolutiva.


BEN-ESSERE NELLO YOGA (venerdì 18:00 – 19:30)

Questo corso si propone di accompagnare il praticante dalla separazione allo stato di unità, attraverso un graduale sviluppo dell'azione fisica, mentale e respiratoria.
Si sperimenteranno una maggiore consapevolezza, comprensione di sè, centralità ed equilibrio.


Seminari tematici

4 Incontri dalle ore 9:00 alle 16:00 (date da concordare)

Approfondimento sui principali strumenti evolutivi che lo Yoga offre: Yama e Nyama, Asana, Comunicazione consapevole, Pranayama, Yogasutra e il filo dello Yoga.




Laboratorio di Yoga - Via Orfanotrofio, 25 - 13900 Biella - Cell 328.123.64.82
Webdesign by shocktone